AJO Y LA GRIPA

Estudios muestran que las personas que tomaron ajo todos los días tuvieron menos resfríos comparado a los de grupo placebo.

En otros estudios concluyeron que el ajo añejado puede ser responsable de la reducción en la severidad de resfríos y gripas.

Otro estudio revela que un suplemento de ajo diario reduce el número de resfríos en un porcentaje asombroso de 63% cuando comparado con el grupo placebo, no solo eso, también el promedio de duración de los síntomas fue reducido en un 70%.

En general el ajo parece traer una protección para prevenir el resfrío común y esto se debe al allicin, el ingrediente activo en el ajo y sustancias que contienen azufre en el ajo ayudan a tener una mejor respuesta de combate de algunos tipos de glóbulos blancos cuando se enfrentan a los virus.

El ajo es un adelgazante de sangre natural, así que si esta bajo medicamento anti-coagulantes, debe consultar a su medico antes de consumir el ajo.

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